Yoga ...

... lebhaft

Integriere Yoga in Deinen Tagesablauf. Nutze die Flexibilität meiner offenen Stunden. Es gibt keine fixen Kurstermine, keine fixe Kursgebühr! Du meldest Dich für jedes mal, wenn Du weißt, dass Du Zeit haben wirst, neu an. Und zahlst erst, wenn Du kommst und genossen hast.

... intensiv

Erlebe Yoga als einen möglichen neuen Lebensweg. Yoga verbunden mit Mantren, Meditationen, Pranayama (Atemtechniken) und Asanas (Stellungen). Ich führe Dich sanft in verschiedene Yogastile und -richtungen ein. In Einzel- oder Gruppenstunden. Genauso, wie Du Dich am wohlsten fühlst.

... besonders

Dienstags ist die jeweilige Stunde individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse der anwesenden Teilnehmer konzipiert.
Freitags folgt die Stunde einem vorher bekannten Thema. In kleinen Gruppen, mit maximal 5 Teilnehmern und in einer gemütlichen Atmosphäre fällt das Loslassen und das Eintauchen in eine neue Welt leicht.
Die kleine Gruppe ermöglicht das individuelle Korrigieren und Hineinführen in die Asanas.
Personal Yoga bietet Dir noch mehr Individualität und noch tieferes Erleben und Eintauchen in Deine Schwerpunkte.